～セロトニンを出す方法（簡単）～
セロトニンを出す方法は、たくさんありますが、
一番簡単な方法は、ガムを噛むことです。
咀嚼によるリズム運動によって、
セロトニンが出てきます。
身近にできる、リズム運動なので、
オススメです。
セロトニンを出す方法は、たくさんありますが、
一番簡単な方法は、ガムを噛むことです。
咀嚼によるリズム運動によって、
セロトニンが出てきます。
身近にできる、リズム運動なので、
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