大ちゃんのブレイクタイム☕️

心のあるnote

こんにちは！大ちゃんです！最近、天候の変化もあってか… また私の心はどこかへ置き去りになっている… そんな気持ちでした。 noteは、毎日書いては居ましたが、心ここに在らずというような感じ。 noteにも、心ってあるのだなと最近思うのです。　心のあるnoteとは…？なんていうのでしょうか。何か自分の中で伝えたいメッセージのあるnote。自分の頭の中でしっかりと感情を言葉にできて、文字を打てる状態。私がnoteを書いて満足できる時って、自分の伝えたいこ

体温調節が難しい…

こんにちは！大ちゃんです！この時期、毎日何を着たらいいか、わかりません！！いきなりの大声、失礼いたしました。いや、でも。本当に。普段の服装もそうですが、皆さん寝る時今何を着て、何をかけていますか？！？！私は、少し薄手の長袖長ズボンのパジャマに、毛布が２枚、そして羽毛布団をかけて、もこもこの敷パッド（？）で寝ているのですが… どちらかというと、冬寄り…？でも、寝る時には少し暑かったり。だからもう、いっそのこと羽毛布団をとってやろうか！！と思うので

みんな、この世界の1人として存在している

こんにちは！大ちゃんです！私は最近色々なことから離れて、自分を見つめ直したり、いろんな人と話したりしながら、毎日を過ごしています。その中で、色んなことを感じるのです。特に思うのは、色んな人がいて、人それぞれそれなりの苦労や経験があって。考え方も違うし育った環境も違うし。でも、どこか自分と似たような考え方の人と出会うと、人は嬉しくなるものなのかもしれないなと思うのです。まぁ私の場合、今まで色々な人の顔色を伺って生きてきたので、自分と似た感覚というもの自体

ぼーっとしてしまう…

ぼーーーーーーーーーー。今日の私。ずっと寝てしまった… 何時間寝たのだろう… 12時に起きてご飯食べてずーっと寝ていた… 17時半から笑点を見てお風呂に入って。ご飯食べて、今21時過ぎ… もう寝ようかな。笑最近Twitterでもおはよう、おやすみを言わずにいたりとか。まぁいいか。そんな私も、いいか。笑今日は、長めのつぶやきというか。記事というかなんというか、そんな日🌱 皆さんも、ゆっくり休める時に休んでくださいね〜🛌

自分はまだまだ治りかけ。

こんにちは！大ちゃんです！今まで色々な記事を書いてきましたが… ↑今日もこの現象が起きています。私の身体は…まだまだ本調子ではない様子。 ※ 初めましての方はこんにちは〜！👋 現在休職中の24歳、大ちゃんです〜！休職のことはマガジンにまとめています↓🌱 「3歩進んで、5歩下がる “うつ”」の記事にも書かせていただいたのですが… 私は、4月からアルバイトをしながら少しづつリハビリをして社会復帰を試みているのです…！！！💪 だから、少しずつ外に出る日にちを何と

”雨”をポジティブにしたい

こんにちは！大ちゃんです！雨って、何でこんなにテンションが下がってしまうのでしょうか… しかも、この少し暖かくなってきた頃の雨って、湿気も凄いあるし、ジメジメしているし。せっかく咲いた桜も散ってしまうし。色々悲しくなってきてしまうのです…。そんな雨の日を、どうにかこうにかしてポジティブなものにしたい…！！！！今日はそんなことをずっと考えている大ちゃん。でも、写真のように…！カタツムリにとってみたら、雨ってやっぱり嬉しいものなのかな。新しいお

花壇の花より、道端の草が好き

こんにちは！大ちゃんです！最近は少しずつ春めいてきて…！どこに行っても桜が目に入るようになりました🌸 なんだか私の気持ちも晴れやかな気分☺️ ※初めましての方（がもしいたら、こんにちは！）は、ご存知ないかなと思うのですが、軽く「大ちゃん」を説明すると… 昨年1年間うつ状態と診断されて休職し、この春もうすぐアルバイトでなんとか社会復帰をしたいな〜と考えている24歳、女です！笑（簡単に説明しすぎやろって感じなのですが。笑）あ、あと、かなりのHSP気質です。（

新しい趣味を見つけたかもしれない

こんにちは！大ちゃんです！実は先日、キャンドルを作るワークショップに参加させていただきまして…！ ↑今回はこちらのお店で、お世話になったのですが…！💐 こちらのお店は、主にドライフラワーを扱っているお店です。ワークショップ自体は、今回私が作ったボタニカルジェルキャンドル以外にも、サシェやハーバリウム、ソープディッシュなど、様々なワークショップを行なっているお店でした！（詳しくはホームページを見てみてください！）店内もとても可愛かったです😳♡ 中にはカフェもあ

私とチーズケーキ

こんにちは！大ちゃんです！私はSNS（主にInstagram）を使って“カフェ”を検索し、可愛いところ、雰囲気が良さげなところ、ゆっくりできそうな所、隠れ家カフェなどを探し、足を運ぶのが大好きです！😊♡ ついでにカメラも好きなので、カフェで頼んだ食べ物や飲み物を美味しそうに撮ったり、店内の様子をカメラで映したりするのも好きです！ま〜、いわゆる、総じてカフェ巡り☕️📷ってやつですね。笑しかし、カフェのコーヒーはあまり飲みません。笑（いや、なんのためのカフェ巡

“健康” について考える

こんにちは！大ちゃんです！皆さんは“健康”と言えば…何を思い浮かべますか？私は、よく食べて！運動して！よく寝る！みたいなイメージがあります。もちろんこれも大切な事だな〜と日々感じています。でも、うつ状態になって休職してからの私は、それに加えて“心の健康”についても考えるようにもなりました。 ↓大ちゃんの休職マガジンはこちら↓ “健康な人”って何か。そもそも“健康”とは何か…。辞書で見ると、こんな感じです。まぁ皆さんが想像している感じでしょう

私も温かい言葉を贈り続けたい。

こんにちは！大ちゃんです！私は先日、こんな記事を書きました。この記事で私は、退職する時の挨拶をどうしようか問題… みたいな、私が勝手に感じているものを、ただありのままに言葉にしたものです。そんな私ですが、この感情・状況を母と相談し、「まぁ何も言わないのはどうかな〜って思うのなら、連絡先を知っている人たちにだけでも、今までお世話になりましたって伝えたら〜？会いに行かなくてもさ。」と言われて、背中を押されて。先日勇気を振り絞って連絡先の知っている数名に、私

1人でどこかに行く

こんにちは！大ちゃんです！皆さんは、1人でどこかに旅に出かけた事がありますか？私は、休職してすぐに、どこかへ行こう…！となり！まさかの1人初旅行は、飛行機に乗って沖縄へいきました！私は関東に住んでいるので、「いきなり凄い遠いところまで、よく1人で出かけられたな〜」と振り返った今でもそう思います。笑私の親は、とても心配性です。だから、沖縄に行く事も内緒でいきました。笑だって色々めんどくさい(心配される)から。笑だから関東に帰ってきて、「実は沖縄行

どんな私でも、きっとそれは私。

こんにちは！大ちゃんです！先日たまたま足を運んだ先のカフェで、昔一緒に働いていた後輩くん🕺に、ばったり会いました。かれこれ2年ぶりの再会でしょうか…。昔…というのは、私がバリバリキラキラ働いていたあの頃の事で。社員になって心身ともに疲弊して休職をして、うつになりどんより過ごし、これからなんとかアルバイトに挑戦しようとしている… なんてことが考えられないくらいに、バリキャリ女子だった時に一緒に働いていた後輩くん🕺 ※ バリキャリ女子とは、そんな後輩くんも、も

もう、こんな時間…

あ、こんにちは。大ちゃんです。へへへ、今日は気がついたら、現在の時刻、17時53分🕰 時間って面白いな〜と思うのです。あっという間に過ぎ去っていく時と、早くすぎろ〜！って思う時と、その時々で時間の過ぎていく感覚が違います。今日は、どちらかと言うと、「あ、もうこんな時間、あっという間や」の方。よく充実していたり楽しいことをしていると、時間が過ぎるのが早いと言いますよね。（某ネズミーランドへ行った日みたいに🐭🏰）でも、特に今日という日がとても充実して

2023年3月の記事一覧