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昨日はリベンジ皇居20kmランに挑戦をしました。 タイムも順調に1km5分を切るスピードで進みま…
1月の3日から喉の痛みがあり、それから熱はないものの咳が続いており、また喉の痛みが再発とい…
2023年がスタートして、早15日が経過しました。 しかし、私の体調は非常に悪く、昨年の12月の…