ディエゴ

筋トレ好きの会社員。熱く生きてます！

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筋トレ好きの会社員。熱く生きてます！

何気ない日に感謝。

全てが便利になり、何をするにも不自由なことがほぼなくなった日本。 日常生活で困ることもほぼありません。 日本に住んでいる人の人間性は昔と比べ豊かになっているのか？ 僕はなっていないと思います。 どれだけ技術が発展して便利になろうと、人間性は磨かれないと思っています。 今、スマホが普及してインターネット社会となりコミュニケーションをとる頻度が昔よりも減り、電車に乗ればみんなスマホに夢中になっている。 1人で楽しめる娯楽も増え、人と関わらずとも楽しめる。 そしていつどこか

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    • 辛い道を選ぶ。

      楽な道と辛い道あなたであればどちらを選択しますか？ 楽な道を選択する人の方が多いと思います。 僕も、楽な方を選択しがちです。 でも、今は楽でもその選択の積み重ねが自分の未来となっていきます。 辛い方を選択した方がこの先絶対に楽になるし、今は苦しくてもその先の道は明るいのだと思います。 迷ったなら辛い道を選択し続けられる、そんな強い人間に僕はなる。 そうすればどんなに今苦しもうとも必ず上手く行く時がくる、必ず上昇できる時が来ると僕は信じています。 みなさんもどうか、ど

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      • 決めたことを必ずやる。継続こそ最強。

        こんばんは、夜勤からの日勤を終えて、今から 友達と飯に行く筋トレが趣味の会社員です。 みなさんはやると決めたことを必ずやりますか？ 例えば、この日は勉強を3時間すると決めたなら言い訳などせず必ず実行しますか？途中でやめたりしませんか？ 僕は小学校、中学、高校、大学と陸上競技の長距離種目を続けてきました。 小学校、中学、高校と走ることが楽しく目標があり、仲間と共に目標に向かい練習を頑張ることができました。 特に、高校生の時は仲間にも恵まれ駅伝で全国大会に出るという目標に向

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        • 弱い自分を変える。

          みなさんは自分に自信を持っていますか？ 僕もある程度は自分のことが好きですが、自分自身の嫌いな部分もあります。 だから100%自分を愛せているかと言えば、 答えは、NOです。 何度も同じ失敗をしてしまったり、嫌なことがあれば投げ出してしまったり、怠けてしまったり愚痴を言ってしまったり、たくさんあります。 でも、そんな部分を含めて自分です。自分と闘い現状を少しずつ変えていき努力することでしか、人間としての成長は望めないのだと思います。 人生は一生勉強です。 少しずつでも

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          成功への道のりは質より量！

          こんばんは、3日連続筋トレ&夜勤で身体バチバチの現場系会社員のディエゴです。 何かを極めるには質と量どちらが大事なのか？ それがどちらなのか僕はまだ成功していないのでどちらが正しいとは言えませんが、未完成のままでも、とにかく量をこなす事が出来れば質はその最中でついてくるんじゃないかと思います。 でも、量をいくらこなしたとしても失敗続きで これから先も成功するかどうかは分からない。 それに耐えきれず辞める人がほとんどなのだ思います。 だから量をこなしていくしかない、もちろ

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          成功への道のりは質より量！

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          人に勝つより自分に勝つ。

          僕は面倒くさがりやです。やらなければいけない事があっても、 『今日はこれくらいでいいかな』 『明日からしよう』 などと考え先延ばしにしたり、妥協してしまう事があります。 仕事など人から頼まれた事はやるのに、自分の夢や目標に向かってプラスアルファでやる作業を継続する事ができない。 『今日は仕事頑張ったからいいや』 確かにそうなのかもしれない、別にその考えで食うことに困る事はないのかもしれない。 でも、本当にそれで『僕はこの人生を戦い抜きました』と言い切れるのか？ 仕

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          人に勝つより自分に勝つ。

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          本物になる。

          今日は夜勤の日です。 仕事に行くまでに家事と筋トレを済ませ、夜出発。 ヒップホップを聴きながら会社までの道を歩きます。 一流と呼ばれる人は、その他の人と何が違うのかという事を今日考えてみました。 一流の人達は損得感情ではなく、誰かの為に100%以上のエネルギーで動ける人達なのだと思いました。 自分の利益だけを求めて動く人には誰もついて行かない、見返りがなくとも本気で物事に取り組み、熱い魂でやりきる。 気分が乗らない日も結果が出ない毎日でも試行錯誤して魂を込めて何かに取り

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          満開の桜。新入社員の君へ。何者でもない僕から。

          みなさんこんばんは。 今日は桜が満開に咲き、春の訪れを強く感じる一日となりました。 スーツを着た新入社員であろうフレッシュな若者達が街中を行き交っています。 社会のことを何も知らなかった大学生時代の僕。 社会にでればもっと面白い事が待っていると思っていました。 でも、僕が思っていたよりも社会は厳しく。 本当に辛かったです。 元々、自己中心的だった僕は会社の人間関係に馴染めませんでした。 そして、プライドだけは高いのに仕事はできず、やる気も全くありませんでした。 今思

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          満開の桜。新入社員の君へ。何者でもない僕から。

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          熱い気持ちをトレーニングにぶつける。

          こんばんは、僕は筋トレ好きの会社員です。 今日も仕事終わりから筋トレ仲間と筋トレをしてきました。 日々、いろんな感情が自分の心の中で湧いてきます。 喜びの感情は何も問題ありませんが、怒りや悲しみなど負の感情が出た時、それをどこにぶつけていいのかわからない時、筋トレはそれら負の感情をぶつけるには最高のモノだと思います。 人や物に当たるのではなく、トレーニングでぶつけた感情が自分の財産になって返ってくる。 そして、なぜかトレーニングした後は負の感情は消えており、プラスのエ

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          熱い気持ちをトレーニングにぶつける。

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          大人になっても情熱を忘れず夢を持って本気で生きる。

          みなさんは夢を持っていますか？ 生きるだけで精一杯の日々に苦しんだり、辛くなったりしていませんか？ 僕は小さい頃から夢を持って生きてきました。 でも、いつの頃からか夢と自分の現状とのギャップに夢を追うことに本気で取り組めなくなりました。 全てを忘れる程熱い気持ちで部活に取り組めていた学生時代、あの時の情熱をもう一度心に灯したい。 日々もがき苦しむ中で、目標を持ち夢を持ち、 消えない熱い情熱を心に灯して生きていくと決心した今日この頃。 理想の自分も夢も俺は絶対に諦めない

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