挨拶を無視されてもいいのです

ストレスとは、マイナス思考から生まれます。 マイナスの考えをなくして、ゼロとプラスだけにすると、多くのストレスはなくなります。 ですが、このマイナス思考というのが何なのか？ その基準は、わりと分かりにくいです。 多くの人が当然と思っている事が、実はマイナス思考だったりします。 【挨拶を例にして考えてみましょう】 挨拶をしたのに、相手に無視された…。 こんな時、皆さんはどう思いますか？ 多くの人が、不愉快な気分になると思います。 人によっては、私は嫌われているのか、と心