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2023年6月25日(日):
晴れ。最高気温:30℃、最低気温:21℃
こんばんは。tです。今日も寝起きが悪かったです。
午前。6時半ごろ起床。マッサージチェアをしながら円覚寺の管長日記を聴く(第900回板木のひびき)。朝食を食べながらおはよう日本を見る。新聞を読む。オンライン座禅会に参加。昨日のニュース7を見る。サンデーモーニングを見る。日曜討論を見る。
午後。昼食を食べながらNHKお昼のニュースを見る。ココヨワラジオを聴く(自分に期待しないのと、低く見ない違いとは?自尊心の話)。Youtubeで真宗会館のお坊さんの法話(三池眞弓氏、人と生まれたことの意味)。Voicyでココヨワラジオ"のんびり"を聴く(自分らしく生きるために必須の知識「機会損失」と「機会費用」)。サンデーソングブックを聴く。やさしい中学公民を読む(6章内閣、7章裁判所)。Youtubeで築地本願寺の日曜午前の法話を見る(森下広大師)。夕食を食べながらNHKの夕方のニュースを見る。Youtubeでココヨワチャンネル(【近寄らない!】攻撃的な人の心理・特徴6選と対処法)と築地本願寺の日曜午後の法話を見る(森下広大師)。ストレッチ。TUDOR TRAVELLING WITHOUT MOVINGを聴く。9時ごろ就寝。
今日も1日ありがとうございました。明日も1日よろしくお願い致します。
おやすみなさい。
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