2023年6月20日（火）：父の訪問看護の日

こんばんはtです。雲はあるけど晴れの１日だった。朝から昨日寝る前に飲んだ薬の影響で一日中じっとしていられなかった。午前は５時台に起きてマッサージチェアをしながらYoutubeの円覚寺の管長日記を聞く。新聞を読む。朝散歩１キロ。朝食食べながらおはよう日本を見る。RyotaさんとTomyさんのVoicyを聴く。漢検７級のテキストを勉強。ウォーキング２キロ。父の訪問看護に２ヶ月ぶりに立ち会う。父は体調悪そうだった。２ヶ月ぶりというのは私が４月に甲状腺の病気になり体調が悪かったからだ。まだ完全回復はしていないが調子が良くなってきたので立ち会った。父は最近寝込むことが多くなった。
午後は昼食を食べながらNHKのお昼のニュースを見る。昼寝。大竹まことのゴールデンラジオを聴く（ゲスト：ジョージア人のティムラズ・レジャバさん）。お風呂。高校の日本史の教科書をむ（第１１章：占領下の日本）。時代劇「河内山宗俊」第16話を観る。夕食食べながら首都圏ネットワークを見る。水野学著「センスは知識からはじまる」を読む。９時ごろ就寝。
今日も１日ありがとうございました。明日も１日よろしくお願いします。