2023年6月24日(土)：

曇り。最高気温：29℃、最低気温：20℃

こんばんは。tです。寝起き胃に鈍痛がありました。

午前。６時ごろ起床。マッサージチェアやりながらYoutubeで円覚寺管長日記を聴く（第899回楽しい対談）。朝食食べながらおはよう日本見る。新聞を読む。Voicyで精神科医Tomyきょうのひとこと（余計な一言を言わない方法）とココヨワラジオ"のんびり"(日々の生活及び、将来のために行なっている資産形成）を聴く。漢検７級の勉強。ニュースウォッチ９。自分でバリカンで丸刈りに。Youtube円覚寺日曜説教を見る（令和５年６月両手の世界）。水野学著『センスは知識からはじまる』読了。Ryota著『繊細な人の話し方』読了。

午後。朝食を食べながらNHKお昼のニュースを見る。ココヨワラジオを聴く（すぐ転職は悪いこと？耐えてはいけない内容の話）。田村淳のNewsCLUB（ゲスト：橋本愛喜さん）。やさしい中学公民を読む（第５章三権分立と国会のしくみ）。暴れん坊将軍Ⅱを観る（富士の白雪に消えた女）。必殺仕事人Ⅴ激闘編（第11話加代、何でも屋婆さんに驚く）。ココヨワチェンネルを見る（HSPとの相性抜群!一緒にいて疲れにくい人の７つの特徴）、（「考える力」がなくなる理由!HSPさんに守って欲しい注意点まとめ）。スピッツのファーストを聴きながらごろごろ。ストレッチ。９時ごろ就寝。

今日も１日ありがとうございました。明日も１日よろしくお願い致します。
おやすみなさい。