第3回神崎発酵マラソンに向けて（2024.5.19開催）
目標
あおし 出場種目：小学生低学年 男子の部(2㎞) 目標タイム：8分30秒
そうた 出場種目：小学生低学年 男子の部(2㎞) 目標タイム：9分20秒
練習
5月6日（月）11時
メニュー：試走
5月7日（火）
雨のため完全休養
5月8日（水）16時 天候 曇り 気温 20.5℃ 風 東北東8.0ｍ
メニュー：タイムトライアル（以降「TT」と表記）1.1㎞
通過点 ①0.26㎞ ②0.68㎞
あおし 4分33秒 通過：①1分00秒 ②2分47秒
そうた 4分49秒 通過：①1分04秒 ②2分54秒
5月9日（木）16時
メニュー：ジョギング（以降「JOG」と表記）2.6㎞（15分43秒）
5月10日（金）16時 天候 晴れ 気温 22.9℃ 風 南南東4.9ｍ
メニュー：TT 1.1㎞
あおし 4分26秒 通過：①1分01秒 ②2分45秒
そうた 4分50秒 通過：①1分03秒 ②2分54秒
5月11日（土）
プール参加のため完全休養
5月12日（日）16時
メニュー：JOG 2.6㎞（15分46秒）
5月13日（月）
雨のため完全休養
5月14日（火）16時 天候 晴れ 気温 18.6℃ 風 北東5.3ｍ
メニュー：TT 1.1㎞
あおし 4分25秒 通過：①1分01秒 ②2分45秒
そうた 5分06秒 通過：①1分04秒 ②2分56秒
5月15日（水）16時
メニュー：JOG 2.6㎞
5月16日（木）16時
メニュー：JOG 2.6㎞
5月17日（金）16時
メニュー：JOG 2.1㎞（15分19秒）
5月18日（土）
運動会参加のため完全休養
結果
父（だーとー）からのコメント
2㎞という距離ということもあり、ふたりには最初は落ち着いたペースで入り折り返しからが勝負だということでアドバイスしました。
あおしは、落ち着いたペースでレースを展開しましたが、アドバイスが逆効果で折り返した後もスピードに乗り切れず、目標タイムをクリアできませんでした。
でも、3位入賞ができて本人は嬉しそうでした。
そうたは、思い切りのあるスタートから、中盤もペースを落とすことなく、ラストスパートもキレが良かったです！
体も良く動いており、とても良い走りができました。
目標タイムも達成することができ、来年は3位入賞が期待できます。
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