かずさん's『幸せ』実践レポート<アクティブハピネススキル編>
今回は、前回に引き続き、Well-being Community講座の第3期生であり、認定Well-being Coordinatorのかずさんからからいただいた、ウェルビーイング育みの実践内容のシェアをみなさまにもお届けさせていただきます!
大きく2つの観点からシェアいただきましたので、前後編と分けてお届けしております。前編では、かずさんご自身のウェルビーイングについて振り返っていただきましたが、後編では、よりアクティブにご自身のハピネスの表面積を増やすために大切にされて