「ドントマインドフルネス」2020年4月26日の日記

・ダメだ！ いかん！ 詰んできてる！！

・個人的な仕事の遅れの原因第一位が「仕事の遅れ」だ。何言ってるかわかんないかもしれないけど普通によくあることだと思う。要はぷよぷよでゲームオーバー寸前の状態に近い心象風景になってるんです。テトリスでもいいけど。ああいう状態ってすっごい焦るじゃないですか。その焦りが優先順位を混乱させて遅滞を生む。いま、完全にその状態。

・この感じ、私の悪いところが出ているな。

・酔っ払ったときもそうなんだけど、私って前後不覚に陥ったら「自分の状況を説明する」という方法でメタに逃げるフシがある。逃げてるぞ！ おい！ お前！ いやでもこれってマインドフルネスじゃないか？