自己肯定感って言葉なんかアレかもねの話
こんにちは
ナカダノnoteです
気づけばもうこんな時期ですか
だいぶと
元気になっている様子
いろんなことできるような気もしてきてて
やってやる！
って意気込んでみたところ…
え…？なにしよ‥？
アレやってみたいけど
いやでもなぁ…
出てくる出てくる
できない とか やらなくて良いみたいな
言い訳的なやつ
やりたいことやっていいわよ
何がやりたいの？
ほれ？
言ってみ？
自問自答してみて出てきたのが…
「早寝早起き…とか…ですかね。。」
やれよぉ
それは別にやれよぉ
やればいいじゃんよぉ
例えば早寝早起きできたとして
早起きした分時間ができるよな？
その時間で何がしたい？
ほれ！言ってみ？
「…いやぁちょっとそうっすね…はは」
こりゃいかん
元気になってきて
色々やってみたい欲が出てきてるのはいいけど
どうやら自己肯定感てやつがまだ足りないらしい
じゃあまずは自己肯定感てやつを高めてやろう…？
自己肯定感て何だっけ
誰もが知ってる
スーパープロスポーツ元選手が
「自己肯定感て言葉はちょっと気持ち悪く感じちゃいます」
って言ってた動画がどうも引っかかってて
これ何かなぁと思ってた
そのスーパープロスポーツ元選手は
自分がやってることには常に疑問符？をつけて考えてる
自分のやってること全部肯定してたら成長しないじゃん
的なことを言ってて
確かにおっしゃる通りっす
とも思う
やりたいことがあって
それを達成するための手段に対して
これで良いのか考え続けて行動する
そうすることでスーパープロスポーツ選手になれるんだと
そういう人からしたら自己肯定感て言葉は
ちょっと気持ち悪く感じちゃうのかもなあ
あたしからすれば
やりたいことがあって←もうココが自己肯定感高い
それを達成するための手段に対して←手段考えられるのすごい
これで良いのか考え続けて行動する←行動力エグい
そもそもの自己肯定感が高ぇんだよなと思う
言葉の印象と内容にちょっとギャップがあるのかもね
あたしが欲しいのは
高い自己肯定感なんかじゃなくて
自己否定感をなくしたい
こっちのがしっくり来るかもなと
こうなると
漠然と 自己肯定感を高めなきゃならんなぁ
と思ってたもものが
きっと3日坊主とかっすよ
だとか
それをやって何になるの？
だとか
なんだか思い通りにならんなぁ
みたいな言葉たちへの対策を取れば良いんやね
ってことが見えてきたり
まとめ
体力がついてきて
なんかやろうと思ったら
自己肯定感について考えることになって
あ これちょっと違うかもと思った←ｲﾏｺｺ
自分を肯定できないと
何やっても無駄って思っちゃうのは
良くないよね
って言葉であって
現状に甘えていいよって言葉ではないはずで
自己否定しないようにしよう
これが転じて自己肯定って言葉になったんだなぁ
なんてことを思ったわけでした
これから寒くなりますよねぇ
イコールではないけど
調子の出ない日もある増えてくるでしょう
それまでに調子に左右されず
やることはやるっていう習慣が作れると良いなと思う
とりあえずバケットリストでも作ってみっかな
今回も最後まで読んでくれてありがとうございました
コメントスキリプサポートが励みになっているものの…
なんだか頻度が落ちてる
なかなか時間取るのが難しいなとか思いつつ
続けていけたほうが良さそうな気がしてるので
生暖かい目で見てもらえたら嬉しいです☺
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