12/26 お嫁と2人とか

今日は昨日の疲れもあるし、リカバリーにしようと思ってましたが、仕事にも疲れた。今日から子供達が先に神戸に帰省したのでお嫁と2人で何を話したら良いのやら。刺身と鍋をつつきながら「約束のネバーランド」をNetflixで見ながらゆっくりしたので筋トレのみ

ランジ 30reps 2set
デッドリフト 30reps 2set
アブローラー 20reps 2set
ローイング 20reps 2set

さて、年末年始の帰省の間バイク乗れません（涙）コレどうしようかな？