セルフ足ツボマッサージ DAY10
おぉー。10日目を迎えました。
節目節目に自分を褒める。
いや、毎日でも褒めたらいいやん。
なんだこの思い込みは。笑
〇〇したら褒める。という条件付きの褒め方はしんどいな。
どんなわたしを褒めたいだろう。そう！今日も自分の身体に興味を持っているわたしを褒めたい。
自分を大切にする実感を得る体験をしているなぁ。
足・脚の状態
・基本「腎～尿管」
・肺の付近
・肝臓
肺のあたりはイボがあるので、今日も入念に。
呼吸状態は昨日より楽になってきた。
肝臓の部分のしこりがかなり目立
