米粉でお菓子づくり！簡単においしく作れるレシピ2選

「お菓子を食べたいけど、なるべく健康に気をつけた食材を取り入れたい…」 「アレルギーを持っているけど、お菓子づくりを楽しみたい…」 このような思いで、お菓子づくりを諦めていませんか？また、自分に合ったお菓子が意外と見つからない、という方は多くいらっしゃいます。 本記事ではこのようなお悩みを持つ方に向けて、グルテンフリーの食材を活かしたお菓子づくりについて、２つご紹介しています。そして、グルテンフリーを取り入れることで、健康に何か効果はあるのか、ということもお話ししてい