シリーズ整理収納その②「どんな効果がある？」
こんにちは。整理収納アドバイザーのスーです。
シリーズ整理収納の第二回、今回は、整理収納によってどんな良いことが起こるのか？その効果についてお話します。
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前回は、整理収納とは何なのかということをお話ししました。整理と収納はセット、片付けとは違う、収納する前に整理をする。という内容でした。
では、その整理収納によってもたらされる効果とはなんでしょう？
大きく分けて、以下の三つが考えられます。
①時間的効果 ②経済的効果 ③精神的効果
です。
細かく見ていきましょう。
①時間的効果
これは分かりやすいと思いますが、整理収納を実践することで時間を無駄にすることが減って、大変お得です。
まず、探し物をすることが減ります。上手に収納すれば、何をどこに入れたのかが分かりやすくなります。忘れても自然に見つかるよう仕込むこともできます。なので「アレはドコにあったっけ？」と言うことが少なくなります。
また、モノの出し入れに要する時間も短縮できます。よく使うモノは取り出しやすく、奥の方には時々しか使わないモノを。すると全体としては出し入れの手間暇を節約できるのです。
屈んだり背伸びしたり、余計な動作を減らして体の負担も小さくできますよ。
②経済的効果
次に経済的効果についてです。
持ち物の整理ができていないと、自分が何を持っているのか分からなくなります。消耗品のストックも把握しづらいです。すると、お買い物に行ったとき、買う必要のないモノを買ってしまうことが増えます。
「洗剤がきれてる（気がする）」
「トイレットペーパーが安くなってる」
「百均で買うものがあったはず」
そう思って買って帰ると、家には洗剤もペーパーも山ほどあったりします。
他にも、好ましくない購入動機は色々あるのですが、あまり丸写しみたいなことを詳しく書いてるとハウスキーピング協会からお叱りを受けそうなので割愛します。
また、たとえば服なども、所有している分を把握できていないと、購入に歯止めが効きません。置く場所がないかも知れないし、同じようなモノを持っているかも知れないのに。
服については別の機会に詳しくやりたいと思いますが、把握できないほど所有しても活かすことができず、本質的にはあまり意味がありません。
整理収納の効果として、自分の持ち物を把握でき、モノの代謝のルールも設定しやすくなります。結果、無駄な出費を抑えることができるのです。その分を本当に欲しいモノに使った方が、幸せに違いありません。
③精神的効果
繰り返しになりますが、整理が進むと自分が何を所有しているのか把握しやすくなります。
持ち物を把握していると、何を買うべきか、買わざるべきか、この判断が簡単になります。値段とか評判とか、周辺の情報に惑わされることもなくなります。
そんな風に買い物が楽になるというのがひとつ。
それから。
所有しているモノを把握する、とさっきから繰り返していますが、把握してもしなくても、普通、所有しているモノは、頭の中、意識の中にも同じモノが置かれていると思います。多すぎたり散らかったりして限界を超えた分が、意識から外れているだけのはずです。
アレを持っているはず。ソレは買ったはず。なんとな～く覚えていたり、覚えきれなかったりしていますよね？
ある意味、部屋の中の状態って頭の中で再現されているのです。頭の中が部屋に映し出されていると言ってもいいかも知れません。
するとつまり、部屋が散らかるということは、頭の中も散らかるという事なのです。
これは「私の実感としてそうです」としか言いようがないのですが、部屋が散らかっていると考えがまとまらず、何も手につきません。逆に言えば、部屋を整理すると頭の中も整理されるということです。
散らかった部屋でも平気、むしろきれいだと落ち着かないという人もいるかも知れませんが、そういう人は多分、散らかった部屋にあるモノの種類と位置をしっかり把握できるタイプだと思います。
物理的には散らかってても概念上は整理されてるんでしょうね。これは、真似しようとしてもきっと大変でしょうから、部屋とモノを整理する方がずっと楽ちんでしょう。
このように精神的な負担を大きく軽減できるのが、整理収納の精神的効果です。
それだけではなく、整理が進み、モノとヒトの関係がもっと活性化すると、マイナスを消す以上の、大きなプラスの効果も表れてきます。
以上が、整理収納によって得られる主な効果です。しかも、適切に行えば、この効果は持続します。
整理収納は、不慣れな人にとって楽な作業ではないかも知れませんが、その先の快適な状態を手に入れるために、頑張ってみる価値は十分あるのです。
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こんな記事読んでるのマジだりぃし。いいからやり方教えておくれよ。金ならあるんだこちとらよぉ。という方は是非是非ご利用ください。
では、今回も最後までお読みいただき、まことにありがとうございます。このシリーズは週一回更新予定です。
次回もどうぞよろしくおねがしまーす！
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