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選択に迷った時にする最高の質問
選択に迷った時に、あなたはどんな言葉で自分に問いかけていますか?
このとき、あまりおすすめできない質問は
「どうしたらいい?」
です。
どうしたら「いい」?
この「いい」は、誰にとっての「いい」なのでしょう?
そこをよく見つめなければいけません。。
親にとっての「いい」選択をしようとしていないか?
友人に歓迎されそうな「いい」選択をしようとしていないか?
社会的に「いい」とされる選択をしようとしていないか?
「どうしたらいい?」という問いには、背景に「いい or 悪い」が見え隠れします。。
いい・悪い、といったことを軸にして答えを出そうとするときは、無意識のうちに頭を使っています。頭(思考)は、必ずしもあなたにとって最高の選択を導いてくれるわけではなさそうです。
選択に迷った時には、自分自身に、こう質問してあげてください。
「どうしたい?」
どうしたいのかは、頭ではなくハートがわかっています。
ハートは、あなたが本当はどうしたいのかを知っている場所。。
人生における大切な選択のとき
「どうしたらいい?」ではなく
「どうしたい?」と聞いてあげてくださいね。
きっとハートのあたりから、あなたが本当に望んでいる答えが返ってくるはずです。
haRu*☽
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