近況報告

ご無沙汰しております。まちだです。

約1ヶ月ほど前の記事で、首やら何やらの記事を書きましたが、あれから頚椎矯正まくらを買いまして、かなり首周りから腰までの痛みがおさまってきました。
今は、ほどほどに運動をしながらネーム執筆を再開しています。

首の骨や腰痛等々は落ち着きましたが、殺虫スプレーを吸って気管支炎になっていたり、頭痛や吐き気がひどく搬送されたりと色々ありました…多方面にご迷惑をおかけいたしました。

話は変わりまして、今日は前々から予約していた健康診断を受けてきました。
5.6年ろくに受けてなかったので、いい加減自分で受けないとと思ってコンビニに行く感覚で受けてきたんですが、肝臓で若干引っかかり、加えて尿潜血2+という結果をもらって帰ってきました。
明日速攻で泌尿器科に行って検査してきてもらいます。
今月で5.6回くらい病院行ってるので、また数が…増えます…
仕事は全くできないという状況ではないので、不幸中の幸いです。

肝臓の方は、年齢が原因かもしれないし、食生活かもしれないと言われたのですが思い当たる節がありすぎるので、日頃のウォーキングに加えてこまめにフィットボクシングやリングフィットを始めなければな…というところです。
ちなみに今日はヨガマットとダンベル1kgを1セット買ってきて既にバッチリ運動しました。
運動は嫌いじゃないので、体調壊さない程度に頑張っていきます🥊💥