成功と失敗を分けるのは、才能ではなくマインドセット
マインドセットを変えれば、人生は大きく変わる
スタンフォード大学発の世界的ベストセラー「マインドセット」では、人生を変える重要メンタルのつくり方を提唱しています。
本の中では、「成長型思考」と「固定型思考」という2つの思考パターンが紹介されており、成功と失敗を分けるのは、実は才能ではなく、どちらの思考を持つかにかかっているのです。
固定型思考の人は、自分の能力は変えられないと信じているため、挑戦を避け、失敗を恐れる傾向にあります。
一方、成長型思考の人は、努力と学びによって能力は伸ばせると考えるため、困難な課題にも立ち向かい、失敗から学ぼうとします。
結果として、成長型思考の人は、より高い目標に到達できるのです。
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この機会に、自分の思考パターンを見直し、成長型思考を身につけるチャンスです。
本書を読み、マインドセットを変えることで、人生のあらゆる場面で実力を発揮できるようになるでしょう。
「もうダメだ」と思う前に、マインドセットを変えてみよう
困難な状況に直面したとき、「もうダメだ」「才能がない」と思ってしまいがちですが、それは固定型思考に陥っている証拠です。
そんなとき、マインドセットを成長型に切り替えてみましょう。
「努力すればできるようになる」「失敗は成長のチャンス」と考えることで、新しい可能性が開けてくるはずです。
人は変われる。マインドセットが人生を変える鍵
「歳だから新しいことは無理」「性格だからどうしようもない」というのは、固定型思考の表れです。
しかし、脳科学の研究から、人の脳は生涯にわたって変化し続けることが明らかになっています。
つまり、マインドセットを変えることで、誰でも人生を好転させることができるのです。
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この一冊が、あなたの人生に大きな変化をもたらすきっかけになるでしょう。
努力と学びを楽しみながら、理想の自分に近づいていきましょう。
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