オンラインサロン俱楽部Baseball-Station153『フォロースルーの行い方について』(481文字、14分26秒)

　先日開催しましたSETオンラインセミナーですが、
S（肩：ショルダー）
E（肘：エルボー）
T（投球：スローイング）
の頭文字を取った私が主催するセミナーです。
 
　そこで質問があったのが、『フォロースルーでの姿勢』です。
 
　良く見るフォロースルーが、踏み出し足が後ろに移動するフォロースルーです。
 

 
　このようなフォロースルーは良いのか？悪いのか？良く聞かれる質問です。
 
　答えを先に言うと、これだけでは良い悪いは言えない、ということです。
 
　大谷投手もこのようなフォロースルーになるようなことがあるので、こうした方が良いのではないか？と思う投手もいるようですが、決してそんなことはありません。
 

 
　ポイントは『重心』と『支持基底面』です。
 
　この2つが分かれば、なぜこのようなフォロースルーになるのか？これが分かると思います。
 
　上記2つの言葉が分からなくてもしっかりと分かり易い説明をしたいと思いますので、是非聞いて頂ければと思います。