COZY陸上クラブ戸田体験会

こんにちは！

COZY陸上クラブ戸田は、今月になんと毎週土曜日に90分フルレッスンを無料で体験できる体験会を行います！

会場は、戸田スポーツセンターを中心に開催されます。
毎週土曜日(13:30~15:00)
6/4　 浦和駒場スタジアム
6/11 戸田スポーツセンター
6/18 大泉中央公園競技場
6/25 浦和駒場スタジアム

COZY陸上クラブ戸田がどんなクラブか、簡単にご紹介します。
小学生を対象としたクラブで、短距離走を中心にしたトレーニングを行います。
トレーニングでは、ただトレーニングを行うのではなく、根拠を元に速く走るための動き作りや基礎体力の強化を中心に行っていきます。
また、トレーニングの最中の問答や練習日誌を活用して、もっと速くなるにはどうするべきか、考える力も養っていきます。

速く走ることができると、スポーツがどんどん楽しくなります、競技をやっている人もやっていない人も、気になったら是非体験会にご参加下さい！

https://asaka-cozy.org/toda.html