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運動

今もずっと運動不足
運動は嫌いだ
学生時代の体育授業が今もなお嫌な要因の一つである
泳げない
早く走れない
球技怖い
準備運動の際ペアになった人に色々文句言われた
体も硬い
運動が嫌いな人にとって体を動かすことは億劫
スタイルは良くない
猫背
美人でもない

大人になってスポーツジム行ったが続かない
興味が全然湧かない
違う方へ興味が行ってしまう
どんどんめんどくさい状態に陥る
飽き性なのかもしれない
興味がないことにはモチベーション上がらない
1年ぐらいで退会した

筋肉であったり機能が衰えるので運動した方が良いのは重々承知している
このままだと寝たっきりになる

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