ジョギングで自由と自信を手に入れた話

年始なので年始っぽい？話を
今年はアウトプットを増やしたい。

趣味は多い方なのですが、趣味から習慣になりつつあるのがジョギングです。

元々運動は苦手で、運動神経を必要とするスポーツや乗り物の運転は全くダメ。体育も大嫌いでした。
が、大人になってからジョギングを始めました。
今でジョギングを始めて10年近くになります。
そしてコロナ禍の自分を支えてくれたのもサッカー観戦とジョギングでした。

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