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吸入器とトローチと私。(不穏な気配)【44日目】
咳が、止まりません。
子どもたちが喘息の気配を現したのが、1週間前でした。
ゴホゴホと苦しそうに咳をする次男。
長男も怪しげな気配をちらつかせながらこちらをみている……!!
次男は0歳8ヶ月でRSウィルスによって入院したことがあります。
これ、しんどいんですよねぇ。
気管支喘息で、熱があるより体力消耗するイメージ。
そのため我が家では吸入器を購入し、いつでも吸入できるようにしています。
我が家が使っているのはこれ。
一万円ちょっとで購入できて、すぐ対応できるのがありがたい。
特に夜はひどくなりがちなので、寝る前の吸入で体力を回復できることは重要なのです。
病院にも行って、吸入のための薬をいただき(常備していいって言われてる)、マスクして服用もさせて〜〜の1週間。
ようやく彼らに完治の兆しが……と思いきや。
私がもらったようだ。
うう……この重めの咳がしんどいのだよ。
どうしても病院に行きたくない私の咳対策をここでご紹介。
その1 コーヒーを飲む。
![](https://assets.st-note.com/img/1713652225209-nRDOHQmjez.jpg?width=1200)
タツーさんに教えていただいたやり方で、コーヒーを飲みます。
昔、気管支が広がるからいいって聞いた。……多分。
たとえそうでなかったとしても、良い香りと美味に心がホッとする。
コーヒーバンザイ。
いずれはコーヒーを豆から入れたい。
その2 トローチを舐める。
先生だった頃、学期初めは必ず喉をやられていた私。
そういうとき、必ずこれで治してました。
なんとなくだけど、これが一番効く(と思ってる)。
治りも早くなったし、喉の痛みの改善も早かった印象。
その3 寝る。
ひたすら、寝る。その一択。
寝ている間は、旦那さんが食事の支度とかしてくれる。優しい。
(でも片付けはしない笑)
今日はこの3つを実践して、新しい1週間に備えようと思う。
だって来週は兄弟の授業参観・懇談会に役員に剣道の試合にと大忙しなのだ。
休んではいられぬ……!!
![](https://assets.st-note.com/img/1713652820272-V66yEmpC0v.png?width=1200)
このほか「風邪にはこれがいいよ〜!」というのがあれば、ぜひぜひコメントで教えてくださいませーーー!!
みなさまも、無理なさらず!!!
今日もよき日でありますように!!!
![](https://assets.st-note.com/img/1713519019444-JXBLPfvEnG.png?width=1200)
自己紹介はこちら。
今日の投稿は放課後ライティング倶楽部(AWC)の『66日ライティング✖️ランニング』のお題で書いております。
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