021. 暑熱順化セミナー実施しました
日 時：2024年3月1日（20時～）
主 催：LAPULEM（Lapulem | Place for the fun of sports）
テーマ：暑熱順化・暑熱順化トレーニング
セミナーの目次
体温について
体温と運動パフォーマンスの関係
暑熱順化（生理的指標）
暑熱順化トレーニングの導入
このセミナーを聞いて理解できる事
アスリートにとって「体温」を認識することの重要性
通年で実施すれば更に効果が発揮されるのが「暑熱順化」
「暑熱順化トレーニング」はちょっとした工夫で意外と簡単に導入できる
見逃した皆さま！アーカイブ動画で視聴できます！
次回のテーマ
今回のウェビナーにご参加くださった方から有意義なご質問を頂いたので、それに回答していきたいと思っているので次回もお付き合い頂けると幸いです。
関連リンク
【LAPULEM】ホームページ
【CORE Body Temp Japan】公式ウェブサイト (日本語)
【CORE Body Temp Japan】公式Instagram
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？