続）子育て、というか父親業

おはようございます。
ここ伊勢志摩、朝から冷たい雨もよう。

課していたジョギングではなく
趣味的副業を６時に起きてはじめました。

いやー、最高っすね。
本業をせず副業の準備を整えるって。

１月から始める新しいビジネスの準備中なんです。
着々と練ってるんす🎵

僕は飲み歩いたり一切しません。
夜は９時には寝ます。
だから二日酔いもせず、スカッと起きれます。

起きてすぐ瞑想を開始します。
10分間かけて行います。死なずに起きれた感謝

「ありがとう、ありがとう、ありがとう・・・」

と唱えながら目をさましていく。

コレ、日課にしてます。ずいぶん続けてます。
YOUTUBE動画で見たのが始まりです。

「足るを知る。生きてるだけでボロもうけ。
きちんと起きれた事に感謝を」

でも４割半信半疑でしたね、最初。
僕、瞑想は取り入れてましたよ、６年前から。
でも、僕の瞑想タイムは寝る前が基本でした。

なぜかって？それは、朝って頭がガチャガチャし出しますし
時間とか気になって苦手だったんです。
出勤してからのTO　DOとか考えるのが特にイヤ！

「足るを知る！足るを知る！ありがとう、ありがとう・・・」
「足るを知る、足るを知る、生きてるだけでボロもうけ・・・」

そしたら

あらま、不思議ね。欠乏感やら欠如感さようなら。
焦り、苛立ち、不安感さようなら。
おすすめです。

結論

　子育てで自分の時間がない。そこに来て僕はやりたいこと山ほどある。
育児に真剣な方ほどこのジレンマあるんちゃいます？よーくわかりますよー
でもね、僕は焦らなくなった。この子こそ作品であり、最高傑作に育ってもらうよう
見守るとハラをくくることができた。だって足りてるんだもん、だからあせる必要なくなったし

さて、９連休。
この子と何して遊ぼうかな？

今日も

顔晴りまーす。
ありがとうございます。