〜0708 更年期障害なのか何なのか

6日から顔が熱い。顔というか肩首から頭まで。暑いのか熱いのか。これが噂のホットフラッシュってやつなんだろうか。冷えピタ最高。暑さのせいな気もするけど。冷え性も無い。

冷え性が治った…(更年期障害の時だけだろうけど)

炎天下で仕事してても大丈夫な植木屋だったので暑さには強いはずなんだけど、もうなんだろう頭がクラクラしてきて耐えられなくなってしまう。まだそんなに猛暑ではないのに…！！これまでの自分なら有り得ない。

まだ経験していない更年期障害はどれだ！？というくらいのオンパレードですね！！！日々増えていく！！！

日記

6〜8日でやれた事
・おばあちゃんを病院に送迎(3ヶ所)
・おばあちゃんと買い物に行く
・運動(リングフィットアドベンチャー)
・竹切り

病院の行き来はなんだかとても疲れてしまって、帰ってくると寝てしまう。体力が落ちているのか、これも更年期障害なのか…？？

夜更かしのせいなのかとも思うけど睡眠時間は結構とっている…
おやすみなさーい。