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“心の動かし方”練習帖

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日々の生活の中で小さくコツコツ、人生を変えていく。自分の内側にある葛藤や心の動かし方の練習帖。
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2024年2月の記事一覧

無邪気な表現を追求する

色々と心揺さぶられることがあって、ぐわーってなってたら、つまんない文章しか書けなくて、怒…

石島小夏
7か月前
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感情に名前をつけて飼ってみる

「ママは自分責め隊がき過ぎな時あるよね」 9歳の娘に、よく、こんなことを言われる。自分責…

石島小夏
7か月前
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