朝練‼️

こんばんは🌆

本日は、朝一にスキートレーニング⛷

調子はすこぶる良く1時間程、集中して滑りました😊

リフト乗車中は、ビジョナップ®︎をして、視界をクリアにして滑ると滑走中のスピード感が少し減った印象があり、好感触でした。

ただ、やり過ぎると目が疲労して、集中力が落ちる印象があったので、5分程度で少し間隔を開けた方が効果的なようでした‼️

まあまあ今週末は大会なので、焦らず仕上げたいと思います。

一年振りの大会は楽しみしかないです🔥