藤波朱理の筋肉のすじがきれい！トレーニング法や食事法も必見

藤波朱理さんの筋肉のすじがきれい！

パリ五輪で金メダルを狙うレスリング代表の藤波朱理さん。

彼女の筋肉のすじがきれいですよね。

そんな、彼女は一体どんなトレーニング法や食事法を行っているのでしょうか？

彼女のようにすじのある筋肉を作りたい！

そう考える人のために彼女のトレーニング法や食事法も見ていきましょう。

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