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生きづらさを解消するマガジンセット

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2020年02月〜2021年01月まで毎週月曜日に配信していた「生きづらさを解消するマガジン」のセットです。
¥9,800
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2020年2月の記事一覧

数々の不幸や不運をもたらす「恥」。この「恥じらい」を消す方法がある。

コンビニのお会計後、店員さんに「ありがとうございます」が言える人、レストランのお会計後、店員さんに「ごちそうさまでした」が言える人、 自分がお金を払っている側なんだから御礼なんて言う必要ないと思っている人、御礼を言いたいのに勇気が出ずに結果言えずじまいの人。 世の中にはいろんな考えの人がいます。 「自分がお金払っている側なんだから御礼なんて言う必要ないと思っている人」は「お客様は神」思考が強いので、今回はちょっとスルーです。 ●言いたいことが言えない ●やりたいことが

¥300

気に食わない出来事が起きたときの対処法と改善法を知っておく。

こんにちは、関根です。 突然ですが、気に食わない出来事が起きたとき、あなたはどうしていますか? イライラを解消するためにお酒を飲んで誰かに愚痴を聞いてもらいますか? いつまでも根に持って悶々とした状態が時間とともに解消されるのを待ちますか? 性格、思考グセ、経験、体験などによって「気に食わない出来事」に対する価値観や捉え方は様々ですが、悩みを解消する捉え方、生きづらさから開放される捉え方を今回はシェアします。 ちなみに、こちらはTwitterでつぶやいた「悩みの種」

¥300

不幸を感じているとき絶対にやってはいけないことがあります。

こんにちは、関根(@cekineco)です。 失恋や浮気などの男女のトラブル、お金がない、仕事で悩んでいる、人間関係で悩んでいる人は、今「不幸感」を味わっていて、なんとかこの不幸感から脱出できないかを考えているかもしれません。 一生懸命、なにかを頑張っていたつもりでも傷つくことや思い通りにならないことってたくさんあります。 そんなとき、「自分はなんて不幸なんだ」と思ってしまうのも無理もないですが、本やネットに、 ●幸せになりたいなら、幸せの数を数えましょう ●不幸と思

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