BBAのダイエット記録。45

巷は３連休。
BBAは昨日オフで４連休。

仕事忘れるわ～

子宮筋腫、もしかしたら育ってるかも😱
仰向けになると重いし
うつ伏せになると苦しい。
妊娠5,6カ月って感じ。
ちょっと圧迫されてるのか
トイレが近い。
その割に月のモノは順調。

なんとなく怖いので

来月病院行きます！

でうつ伏せのお尻筋メソッドが辛いので
ayaさんの(ヨガの)
背中革命の運動を始めた。
テレビで紹介された2種類だけ。

体重61.6㎏　体脂肪28％。
昨日は体重同じで体脂肪29％。

昨日も今日も日本シリーズ見ながら
ハイボール進んだからなぁ😰
私もソフトバンクに負けました⚾