自己肯定感が低すぎて、喜び下手

人から褒められようと、ワナかと思ってしまうし、嘘だと思ってしまう。だって私は大したことがない人間だから。

こうやって思うのが普通だと思って生きてきたんだけど、どうやら、みんながみんなこうねはないらしい。

わたしは自己肯定感が低いのだ。

基本的に誰に褒められても信じない、褒められたくて褒めてほしくて頑張っているはずなのに、いざ褒められると疑いから入ってしまう。

それの原因はわかってる。

私自身が私に満足できていないからだ。

私が満足している上で、もらうすごいねは普通に嬉しい。「でしょ？私もそう思う！」って返したくなる。

でも、基本的に自分のパフォーマンスに満足できてることはないから、そう思えることは少ない。

あー、めんどくせー、めんどくせー。もう少し自分を甘やかしたいわ。

今日も1日お疲れ様でした。

#毎日おきあり #日記 #ツラツラ