話し上手はメンタル上手

こんにちは！かけだし社長の小寺です。

みなさんは、話すのが得意なほうでしょうか？

話し上手の人と、話し下手の人、色んなタイプがいると思いますが、実際に両者は何が違うのでしょうか。

話し上手はどんな人か？という話題で、ちょうど講演のプロにお話を伺いました。

結論、話し上手になるかどうかは、｢メンタル｣が大事だとお話されていました。

メンタル！？ちょっと意外な回答ですよね。

普通は、みんなトークスキルを磨きたくなるものですが、そんなものはあまり関係ないそうです。

話し下手の人は、なぜ話せないのか？
そこには｢緊張してしまう｣というメンタルの課題があります。

でも、そんな人でも、家族や恋人、心を許した友となら、すらすらと自分の意見や想いを話しているはずです。
そう、みんな心を許せる場なら、話し上手なのです。

そう思うと、話をする場を、どれだけ自分のホームにできるか、話し上手への道は、そこから始まっているとも言えます。

聴衆は味方である、傾聴してくれると思えば、幾分か話はしやすくなると思います。
心の持ちようひとつで、話し上手にも、話し下手にもなります。

これは場数を踏んでトレーニングしていく必要があると思いますが、磨くべきはトークスキルではなくメンタルというのは、確かになと思う話でした。

どんな人の前でも、心を落ち着かせるメンタルを持ち合わせていたいものですね。