感情表現が苦手な方。もやもやした心がなかなか晴れない方へ。
思い詰めたり考え込んだりでン十年。もはや、もやもやが趣味と化している濱田アキが語る、心模様の一人語り。
自分の心の中…
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《ポッドキャスト配信》【心の健康に♪】人間関係は自分でコントロールできない。でも、だからこそその先には「ナニカ」がある。
人と対する時、どうしても相手に委ねることができず、それが人間関係の発展を阻む。 相手に委ねるとは、自分でコントロールできない領域ということ。 それは恐ろしく、また、自信もない。 だから、さらに委ねることができない・・・・・・という悪循環。 さてさて、そんな心模様をのぞいていると、思わぬ方向に話が動いて行きましたよ。 このことが自分にとって意味するものとは・・・・・・。 第35回 人にゆだねると心が大変になる 人間関係は自分でコントロールができないもの。 コントロールができな
《ポッドキャスト配信》【心の健康に♪】コミュニケーションは1人でするものではない。相手があるもの。それに気づいた時から自分の「クセ」が見えて来る。
人と関わる時、私はいつも「あぁ、私って何て人付き合いが下手っぴなんだ」とくよくよします。 どういう時に「下手」と思うのだろうかと振り返ってみました。 そうすると、「コミュニケーションの基本」に考えが及んでいないことに気づきました。 それは、本当に基本的な、とってもシンプルなことでした。 第34回 本当の「言葉でのコミュニケーション」 人と関係を結ぶのが下手、コミュニケーションが下手。 何度自分のことをそのように思ったでしょう。 「下手」と思う時、人間関係で一体何が起きている
《ポッドキャスト配信》【心の健康に♪】人との関りを求めてやまない。苦手だと思っているのに、自分の想いに人生が惹きつけられて行く。
「久しぶりに友人と会っておしゃべりしたら楽しかった」 ただそれだけの出来事が、私の内の熱い想いを引き出した! そうだ。私は人との関りを求めて求めて求めてやまなかったんだ。 人と関わることがへたっぴな私が、それでも人を求め続けたお話♡ 第33回 人との関わりを切望する心 人と関わることが苦手なのに、求めてやまない人との関り。 それは、実は無意識下で、人の中にいた方が、自分が得たいと思っていることを得られると思ったのかも知れない。 少し不思議なお話ですが、自分の人生が知らず知ら