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【ストレス】は人それぞれの発散方法がある!というおはなし。
こんばんは!ココロの専門家ともです。
皆さんはストレスが溜まったときどのようにして
発散しますか?
発散方法は人それぞれで
誰にもわかってもらえないものだってあります。
何でそんなことするの?って
心配することだってある。
何が言いたいのかというと
"自分のことは自分が一番わかってるはず"
ってこと。
だからね、加減だけはしてね。
あ、
ちなみに、
わたしのストレス発散方法は飛騨牛を食す事です(笑)
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