「1日5分、全ての自分事をやめて、子どもと遊ぶ」と決める！

友人が「子どもと全力遊びをしている」というのを聞いて、私は「子どもとそんな風に遊べていない」と反省。

全く遊んでいないわけではないけれど、いつも家事しながら、スマホをしながら、○○しながら…と中途半端な感じで遊んでいたから。

だから、いつも心のどこかに罪悪感がありました。

このことを友人に話すと、とっても素敵なアドバイスをくれたんです！

「1日5分でもいいから、全ての自分事をやめて、子どもとの遊びに集中する！」

ってこと。

5分なら、家事などやることがあってもできそうじゃないです!?

というわけで、教えてもらったその日から即実践！

そうしたら、
子どもとの遊びの時間を楽しめて夢中になれました！
子どもと過ごす時間に笑顔が増えました！
そして、一番は私の心が軽くなりました！

で、思いがけない変化も！

それは、家事中の子どもからの遊んで！かまって！が減ったんです。

一通り私と遊んだ後は、満足して一人遊びをしたり、テレビを見ていたりと好き勝手してくれています。

だから、ある意味、楽になった!?

ただ、うちの息子は5分だけの遊びじゃ済まないし、途中で切り上げることを許してくれないので、結構大変ですが親子で充実した時間を過ごすのも大事ですよね！

というわけで、私と同じように、「子どもと遊べているのかな？」と不安のある方、罪悪感のある方はぜひ「1日5分、全ての自分事をやめて、子どもと遊ぶ」と決めてやってみてください！