ゆるーくダイエットしてるここがつくる晩御飯

まず初めに、伝えないといけないことが(笑)
ダイエットとは無関係です！このメニュー！
でもそれがいいんです！
無理して頑張って痩せるのは嫌ですから！
私のモットーに反しています(笑)
晩御飯編もちょこちょこ載せていけたらなと
思っています。何作ろう〜今日のメニューどうしよう〜と思ってる方の参考にもなればなと思っています( ˘ ³˘)♥ ﾟ+｡:.ﾟ晩御飯編も宜しくお願いします♪

早速、昨日のご飯🍚
いつもささーっと作ってしまうのでかっちりと
したレシピがないのでざっくり書いておきます。
何か気になるのがあれば遠慮なくコメントして
ください〜♪

コーンスープの素で作るクリームコロッケ
豚バラと小松菜の塩焼きそば
たっぷりサラダ
お餅のお吸い物
野菜の南蛮漬け？？とゆうのかな？？
白ごはん
パイナップル

クリームコロッケのレシピ（6個分）

材料
コーンスープの素　1袋
小麦粉　大さじ2
牛乳 150ml
玉ねぎ　半玉
コーン缶　60g（量はお好みで）
塩胡椒　パラパラ
バター　適量

1.玉ねぎはみじん切りにします
2.フライパンにバターを入れて玉ねぎを炒め、コーン→コーンスープの素→小麦粉→牛乳をいれて
もったりするまでグツグツ混ぜる
（多分3〜5分でもったりします）
3.もったりしたらそれを冷蔵庫で30分ほど冷やす
4.6等分に丸めて小麦粉→卵→パン粉の順につける
5.きつね色になるまで揚げる
（180°で約3分ぐらいかな？？）

コツ・ポイント
コーンスープの素によって味が違うので
もったりした状態で塩胡椒を足したり味の
微調整をして下さい。そこで味がきまります！
コンソメを出しても美味しいですよ＾＾

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