ボディケアアドバイス〜高次から見た私のカラダの歪みとその理由〜
理学療法士でありながら、チャネラーでもある私。
最近は、ボディケアについてもチャネリングゲートのHaruに聞くことが増えています。
お仕事柄、自分自身の全身写真をとる機会も多いのですが、先日とった写真で自分のカラダがすごく歪んでいることに気づいたのです。
今までだって、写真をたくさん撮ってきたのになぜこのタイミングで気づいたのか。
カラダのプロフェッショナルですので、自分の写真を見て「ここにアプローチしたい」というのは分かるのですが、なんだか気になったのでHaruちゃんにも聞いて見ました。
ーーーーー会話は以下の内容ーーーーー
Haru(以下:H) :現実を映す右半身と、理想を映す左半身、そのバランスが崩れている。今までは現実も動いていなかったから左右差はほとんどないと認識していた。今、現実が動き出して左右差を認識できるようになっている。
Nozomi(以下:N):左右差を無くして自分から見ても、人から見ても美しいカラダになるためにどうしたらいい?
H:左側のエネルギーの流れが悪く滞っている。循環の悪さが想定しているように現実が動きにくい原因。左の股関節のストレッチ、左脚をちゃんと使えるようにしよう。
N:左脚、特に膝が伸びにくいのと股関節が使いにくいの感じてた。カラダのねじれってエネルギーの流れを止めちゃうのね!!股関節のケアはしっかりしているけどこれ以上するの?
H:今以上にストレッチとエクササイズをセットですること。左右差を無くすってことは、理想をしっかり現実化することになる。
N:なるほど。他にはある?
Haru:アロマや音楽の力を借りて自分の周波数を保つように。イライラすることあってもいい、怒ることがあってもいい、それは、楽しい、嬉しいと同じように人生を豊かにする感情であり、それを否定することはない。ポイントとしては切り替えを早くすること。そのために、胸を開くエクササイズをしっかりしよう。
N:アロマね。どんなアロマがいいかはその時にベストなものを教えてね。胸を開くエクササイズどんどんする!!
ーーーーー以上ーーーーーー
理学療法士としての知識とHaruちゃんの意見が「エクササイズの種類」としては一致しました。時には、一致しないこともありますが、その時はもっと詳しく聞いたり、採用せずに様子を見たりしています。
これで私のカラダの歪みがどれだけ良くなるかな!!エクササイズしっかり行ってお写真も公開しますのでお楽しみに!!
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