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2024年最初の9ヶ月をふりかえり、これからを展望する 〜NVC×マインドフルネス ワークショ…
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ここ数年、マインドフルネスのプラクティスのために海外の僧院を訪ねることが多くなり、日本帰…
悲しい、がっかりする、ひとりぼっちだ、自分には価値がないんだ、と思うようなことが、いくつ…