オーストラリアの大学で自然療法の学位を取得し、その後も学びを続けて、様々な療法やセラピーを体得した、現役のセラピストでもあり、弊サロンの他にも7つのボディケアサロンの経営者でもあ…
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#ケトジェニックダイエット
【成功するダイエット術】マトリックスダイエットプログラム(MTDP)＝生活習慣変容プログラム【リバウンドなし】vol.001
ごあいさつこんにちは！
定額制ハイブリッドセルフエステサロンCOBO+(コボプラス)のnote担当、コボルンです。
さて、前回の予告どおり、今日はマトリックスダイエットプログラム(MTDP)の1つめのメソッド「食事を整える」をご紹介していきたいと思います。
▼前回の記事はこちら
「食事を整える」ダイエットの成功って、何でしょう？
理想の体型になれば、ひとまずは成功したと仰る方が多いのではない