踵を見て驚愕した

顔や体は毎日見るのでその状態は把握できるが、足の裏は全くのノーマークだった。

ふと目に入った踵の状態があまりにひどい。

カサカサでひび割れで痛々しい。。。

調べると足の裏には皮脂腺がないために油分を補給できず、さらに体重を1日中支えるという負荷がかかることで荒れやすいらしい。

しかし救いはケアすれば改善しやすい部位であるということ。

顔や肌は「触らない美容」を実践中の私だが、皮脂腺がないなら外部からケアしないといけない。

スキンクリームを毎日塗るようにしたら2週間ほどでかさつきは消え、ツルツルとは言えずとも荒れてる踵ではなくなった。

荒れた踵を見たときはなかなかにショックだったが、ケアすればするほどに改善していく様子を見るのは楽しい。

もちろんきれいな踵の方が気分がいいが、荒れた状態から変わっていくのを追いかけるのもまたいい。

あえてまた放置して荒れた踵にしたいくらい。