【朝の目覚めが変わりました】

最近、炭酸レモン割にはまって飲んでます。

お休みの日は
だるくて一日中ゴロゴロして結局何もできずに夜になり後悔することが
度々ありました・・・(;’∀’)

今日のお休みは朝から洗濯、買い物
市民講座資料作成
SNS投稿、コンサル参加と充実した一日を過ごせました。

なんで今までと違うんだろうと考えてみたら
はまって飲んでいた炭酸レモン割が要因だったんですね。

レモンに含まれる、クエン酸が疲労回復効果があったんです！

これからまた市民講座の資料作成に取り掛かります。