精神の不調に

鬱、自律神経失調症、不眠症等、、

自殺者の90%は、うつ病か、うつ状態と言われる患者の多い国、地域、季節を見てみると冷えと大いに関係している事が分かる

よって、平均体温が高い人は掛かりにくいと言っていいだろう

また、血液内に亜鉛、ヨード、カルシウム等のミネラルを多く持つ人の精神は安定しており、逆にカドミウム、水銀、鉛等の大気汚染部質やインスタント食品から多量に摂取していると、精神異常をきたしやすい。

生姜風呂で体を温めて、紫蘇茶で気を開き、ニンジン・リンゴ・パセリジュースで必要な栄養を効率良く摂取しましょう！