地之形　三段

動作解説〜分解説明

地之形 三段のポイント
一段、二段では、相手の攻撃を受け止めて行く押受を中心に稽古したが、三段では、相手の攻撃を叩き出す払受が中心になる。体幹をしっかり安定させ、腰を切って受けを取ろう！

下記に動画が載っています‼️