10月 N-NOSE 結果
9月に検体を提出した結果が届く。
ガンのリスク判定 低い B判定
C,D判定だと要精検になる模様。
昨年も受けたが同じB判定だった。
金額はお高めで医療費控除の対象外ではあるけれど、
身体への負担がない検査なので・・
でもとりあえずホッとする。
実は昨年の人間ドックの2次検査で腫瘍マーカーCA19-9が
高いことが判明し、以後経過観察中だから。
N-NOSEのコメント欄には
禁煙、節酒、食生活、適度な運動、適正体重の維持
の5つの生活習慣を実施することがよいとかかれている。
プチ健康オタクとしては「適度な運動」以外は
すべて問題なしのつもりなのに。。
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