こんにちは!インターン生の石井です。
先週の振り返り(日記)
先週の前半は自宅に缶詰めになっていて、マイナス思考になりがちでしたが、後半は外に出たり、友人と話したりすることが増えたおかげか、マイナス思考から脱することができました。
マイナス思考だったときは何もする気になれず、無気力状態とはこのことを言うのだなと知りました。
また外に出たり、話したり、声に出すことが、これだけのパワーを持っているとは思いませんでした!
コロナ禍で以前よりも外に出たり、家族以外の人と話す機会が少なくなっている中で、そのような機会や話を聴いてくれる人がいる環境に恵まれていることに感謝しなければならないと再確認した先週でした。
これからのCLUB HUBlic
今週も頑張ります!!!