IT エンジニア日記 ～再開～ -2024/03/18-
どうも。ここのところルーティンの一部が欠けていたので、ちょっと苛々してる clown です。
決めたことがキチンとできない状況に苛々している。
別に何かに当たり散らしたり、誰かに不満をぶつけたりはしていない。自分だけで完結することだしね。
そんな僕。
なんで決めたことがキチンとできない状況になっているかと言えば、２，３週間くらい前に痛めた腰が原因。
腰というか背中からお尻にかけての関節のあたりが痛くて、ストレッチが全くできていないから。
痛みは１週間前くらいに治まってきて、違和感が昨日くらいから治まってきて、ようやく動いても差し障りが無いくらいになった。
だからストレッチを再開した。
しばらくストレッチをできてないから身体がガチガチになってるかも？という不安はあったけれど、それほど硬くなってなくてちょっと安心した。
でも、完治してないんだろうね。ストレッチをすると、痛めた腰周辺がなんかピキピキっと違和感を感じる。
なので限界にチャレンジするみたいなストレッチはまだできない。
支援のお願い
素材引用元
アイコン
見出し
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？