シェア
このnoteでは、皆様の心を癒やし、人生の再出発に役立つヒントを発信しています。よかったら、…
数あるnoteの中から私のnoteを見つけてくださって、ありがとうございます。締め切り5分前に、…
こんにちは！ 今日一日を何とかやり過ごすことができたつくだです。今日は、私のnoteに来てく…
こんにちは、うつ歴10年の経験から心が楽になる考え方をお届けしているつくだ＠書籍編集＆ライ…
2016年、うつ病になって初めてのお正月が過ぎ、2月に入った頃、なんとか減薬を終えて新しい抗…
こんにちは。つくだです。 かなり遅れてしまって、申しわけありません。 「うつ抜けできるかな…
SNRIという新しい抗うつ剤を飲み始めて、数週間。意欲は少しあがったような気がするものの、依然として体はだるく、頭痛は止まらず、希死念慮も続いていました。 わきあがってきた孤独 そんなある日、仲間で集まってご飯を食べに行くことになりました。 参加したのは、親友のMくんと、魅力発掘プロデューサーのCさん。Mくんとはメールはしていたものの、実際に会うのは半年ぶり、Cさんとは1年ぶりの再会でした。 話を自分からすることもできず、自分の料理を取ることもできずに取り分けてもらっ
抗うつ剤を服用するようになって6週間。季節は桜の頃を過ぎ、初夏になっていました。 症状の…
うつ病と診断されて2ヵ月。抗うつ薬を飲み始めて、4週間が過ぎました。効果のほどはというと、…
はじめての診察を終え、私はそのメンタルクリニックに2週間に1回通うことになりました。抗うつ…
メンタルクリニックに予約を入れ、診察を受けるまでの7日間は、私のうつ病生活のなかでも最高…
今日から「うつ抜けできるかな日記」というシリーズを始めます。9年間うつ病と向き合ってきた…
はじめまして。 そして、いつも読みにきてくださる皆様、ありがとうございます。 今日は私が患…
