地方移住した鍼灸師・柔道整復師

約10年間大阪の鍼灸整骨院(トレーナー活動、デイサービス、訪問鍼灸(往診))で勤めた後…

地方移住した鍼灸師・柔道整復師

約10年間大阪の鍼灸整骨院(トレーナー活動、デイサービス、訪問鍼灸(往診))で勤めた後に 大阪から祖父母の家がある新潟県にIターンして鍼灸院・整骨院を開業‼️ 現在は地域の介護予防体操、往診、デイサービス、トレーナー活動なども行っています!

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しゃがむは落ちるだけ

しゃがむは落ちるだけ 重力は上から下に落ちるのだから 脱力して身を委ねて下に落ちる お尻を引かない

不安定な所にいるからバランスを取る能力が必要となる。

不安定な所にいるからバランスを取る能力が必要となる。 整備された所で生活しているとバランスをとる必要性もない。 現代では、整備された場所で過ごしている事が多いの…

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しゃがむは落ちるだけ

しゃがむは落ちるだけ 重力は上から下に落ちるのだから 脱力して身を委ねて下に落ちる お尻を引かない

不安定な所にいるからバランスを取る能力が必要となる。

不安定な所にいるからバランスを取る能力が必要となる。 整備された所で生活しているとバランスをとる必要性もない。 現代では、整備された場所で過ごしている事が多いのだからバランスをとる能力の必要性が少ない生活を過ごしていると衰えていくのが自然な流れでは無いだろうか⁉️🤔

反り腰は丸まれないのが問題なのでは無いだろうか⁉️

反り腰は、 腰が反っているのが悪いのでなく、反る事ことしかできない事が問題。 丸まる事ができれば問題ないのではないかと思う。 反る事も丸まれる事もどちらもできることが大切。

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